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Feuille de Chou n°112 (paniers des 17 et 20 sept. 2019)



Après le poivron que nous avons présenté dans la Feuille de Chou n°111 diffusée la semaine dernière, focus cette semaine sur une proche cousine : l'aubergine !

Légume d'été par excellence, de la famille des solanacées, il en existe différentes variétés et celle de couleur violette est celle que nous consommons le plus. Mais saviez-vous que l'aubergine présente des qualités nutritionnelles indéniables qui font d'elle l'un des alliés de votre santé et de votre bien-être ? On n'en dit pas plus ici...


Vous retrouverez cette semaine dans votre panier bio* :

  • Tomates

  • Poivrons

  • Aubergines

  • Betteraves

  • Salade

  • Haricots verts

  • Blettes

  • Fraises

Et en supplément : On vous offre un petit quelque chose dans votre panier. Un indice : ce n'est pas vraiment une céréale, ni tout à fait un légume !


Allez, fini le mystère ! Découvrez la dernière Feuille de Chou n°112 .Vous y trouverez nos idées de recettes pour préparer de bons petits plats avec les légumes bio de votre panier.


Et pour accéder aux dernières Feuilles de Chou, c'est par ici !



Bonne semaine à tou(te)s !



* Contenu détaillé par type de panier présenté dans la Feuille de Chou.

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